西南石油大学马克思主义学院“励志强能”实践锻炼项目

——“大手拉小手，同心创未来”走进新津永商小学

为进一步提升学生健康素养，加强学校卫生与健康教育工作，3月16日，由西南石油大学“蓉耀科普”志愿团队主办的“大手拉小手，同心创未来”科普进校园志愿服务，“什么是变声期”健康科普知识进校园主题活动，在新津永商镇中心小学六年级二班举办。

青春期往往会伴随着很多生理上的变化，变声期就是其中之一 。在儿童期，男生女生发出的声音区别不大，这时的声音称为童声。男生女生在进入青春期之后，声带就会发生变化，男生的声带渐渐变得粗大，女生的声带则相对细小。声带发生变化了，声音自然会发生变化。这种由童声转变为成人声音的过程叫做变声期。

志愿者们以《什么是变声期》为题，图文并茂地从为什么会有变声期、变声期开始和结束的时间、变声期的表现、变声期时的注意事项等方面为学生们进行了科普，志愿者们结合自身青春期时的经历，为同学们讲解变声期不同性别、不同时间段的表现。科普活动进行过程中，各位志愿者通过答疑的形式对班级学生有关变声期的疑问进行解答，学生积极参与、现场气氛热烈。

志愿者就如何缓解变声期带来的心理压力对学生进行重点讲述，例如：男生在变声期前后的差别较大，当男孩发育迟缓，或者当音高和音质与身体特征不匹配时，他们可能会面临其他男孩或社会群体的嘲笑。如果有这种情况发生时，应当及时调整心态，告诉自己变声期只是每个人都会经历的暂时的生理过程，其时间会因为个体差异而不同，面对这一时期，无需自卑。

活动结束后，学生们纷纷展开交流，互相倾诉自己在变声期时的趣事与苦恼，并为有苦恼的同学提供有益的解决方法，让因正处于变声期而心生自卑的同学重拾自信。

青少年时期是人生成长过程中的重要时期，在这一时期引导学生了解变声期，向学生科普有关于变声期的信息，使他们对正在经历的变化有一个明确的认识。告诉学生他们正在经历一个正常的生理过程，并且声音会逐渐变得更好，进而支撑学生的自信心，有助于形成健康良好的青春期心理

此次志愿活动有利于青少年时期的学生加深对青春期身体变化的了解程度，提高保护自身健康意识和能力、掌握健康常识、提高健康素养，创建健康校园，助力构建一个更健康、更和谐的班集体。  （图/徐星悦 文/程蕾）

责任编辑：红祥