昆中药双子星守护家人冬季健康

近段时期支原体感染、流感等呼吸道疾病高发，再加上突如其来的寒潮影响，身边的咳嗽声仿佛又多了起来。

冬季的咳嗽多伴有咽喉部不适，原因多样，感冒、病原体感染、雾霾刺激、过敏等都可能引起咳嗽。尤其是感冒使用抗生素以后，感冒症状改善或者消失了，但是咳嗽会咳嗽很久，有的持续一个多月，让人苦不堪言，心烦不已。

什么是咳嗽？中西医辩证看待

那么，什么是咳嗽？从西医角度看，咳嗽是一种呼吸系统疾病的常见症状，是人体保护性呼吸反射动作；引起咳嗽的病因很多，如感冒、咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核、哮喘或肺部肿瘤等疾病。中医把以咳嗽为主要症状的一类病证统称为“咳嗽”，中医认为，肺主气，司呼吸，主宣发肃降，肺气上逆，宣发肃降功能失常，就会出现咳嗽的症状。

中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，最常见原因是“形寒饮冷伤肺”。这句话出自《难经》，意思是说，人体感受风寒、或吃一些生冷的东西，均可引起肺气上逆，从而引发咳嗽。

外感咳嗽是由风、寒、暑、燥、湿、火等六淫外邪侵犯肺系，肺失宣肃而致的咳嗽，不同的外邪导致的咳嗽；而内伤咳嗽多为五脏引起的久咳，咳嗽多为反复发作，病程较长，其病理因素主要为“痰”与“火”。

咳嗽症状多见，不可一概而论

在中医中，咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，那么自然治法用药也会有所不同。

外感咳嗽一般来说发病时间较短，多数为几天至半个月。也有部分咳嗽由于治疗不及时或者误治，延续时间较长，但只要还伴有中医所说的表证，如咽痒，恶风寒，鼻塞流涕等，就仍然属于外感咳嗽的范畴。

一般来讲，外感咳嗽有三种类型：风寒、风热、风燥，就是说都有受风着凉的因素，而共同的症状就是咽喉痒。风寒咳嗽可见鼻塞，流清涕，恶寒，痰是稀白的，舌苔薄白不厚；而风热咳嗽可见咽喉痛，流黄黏涕，痰黄黏，口干口渴，舌红，苔薄黄不厚；风燥咳嗽多见干咳，无痰或者痰很少发黏，口鼻干燥，舌苔薄白或薄黄不厚。

此外，还有内伤咳嗽，多数发病时间长，常为半年甚至多年，部分内伤咳嗽初期由外感诱发，但后期已没有外邪的表现。

比如痰湿咳嗽，特点是咳嗽痰多，痰白黏腻或稠厚或稀薄，因痰而嗽，痰出则咳缓。痰热咳嗽，特点是咳嗽气息粗促，痰多，痰质黏厚或稠黄，面赤或有身热，口干欲饮。

得了流感咳不停？中药治咳有办法

咳嗽发作的时候，很多人会仅凭经验和常识挑选服用具有止咳化痰等功效的止咳药，甚至自觉有炎症而使用抗生素，但是引起咳嗽的病因很多，如果没有很好的针对病因进行治疗，并且分辨清楚身体的体质，就会导致咳嗽不仅没有好转，甚至还会加重。

尤其是近期全国多地气温急转而下，多种病毒全面“袭击”，呼吸道疾病多发，很多人“中招”后出现咳嗽症状。

中医对于呼吸道疾病的治疗，历来有着丰富的经验和优势。北京中医药大学东方医院专家表示,“这类疾病是因为外邪侵入人体，导致机体脏腑功能失调、肺脏受损而出现发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、咳痰等症状，中医讲究辨证论治，会根据患儿不同的发病原因，不同的症状特点和不同的体质特征，辨证分型，来精准治疗。”

首先，如果不小心感冒，可以首选999感冒灵颗粒，它主要成份为四种中药材：野菊花、岗梅、金盏银盘、三叉苦，关键功效是解热镇痛。用以发烧感冒造成的头痛，发热，鼻塞，流鼻涕，咽喉痛。

中成药对于感冒后咳嗽、慢性咳嗽的疗效也非常明显。如果有咳痰症状，且咳出来的是粘稠的黄痰，咳声重，同时还伴有口干咽痛、头痛身热，流黄鼻涕，可以选择清肺化痰丸，清肺化痰丸为非处方类中成药物，其主要成分有酒黄苓、苦杏仁、瓜蒌子、川贝母、胆南星，它的主要作用是降气化痰、止咳平喘，在临床上常用于肺热咳嗽、痰多气喘、痰涎壅盛、肺气不畅的治疗。

如果咳出的痰液是白痰或清痰，还伴有鼻塞流涕，头痛身痛的症状，可以选用降气化痰、止咳定喘的止咳丸。止咳丸处方来源于清光绪33年（1908年）的云南名医翟玉六的家传密验方，由《太平惠民和剂局方》中的“苏子降气汤”“定喘汤”化裁加减而成，主要用于风寒入肺，肺气不宣引起的咳嗽痰多，喘促胸闷，周身酸痛或久咳不止，以及老年支气管炎咳嗽。

药物治疗是一方面，生活调养也必不可少，冬天的保暖非常重要，多一条围巾，少一口冷饮，都是对咳嗽最基本的尊重。咳嗽发作时，需要注意饮食宜清淡，可多吃有助于化痰、止咳等食物；忌食海腥、肥腻、辛辣等食物，菜肴不宜过咸，饮食不宜过甜，有利于咳嗽早日恢复。病情加重，咳嗽日久不愈者，及时前往医院就诊。（熊玉）

责任编辑：红祥