“疫”散花开 同心共长

——四川屏山县柏杨基点校开展疫后心理健康辅导活动

开学季突如其来的新冠疫情阻止了师生回校的步法，师生宅家二十多天，可能会感到惶恐不安，还可能出现焦虑无助的情绪。针对学生可能的心理困扰(如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等)、行为问题(如注意力不集中、长时间看电视、玩游戏等)和从线上学习到线下学习心理转变过程，为做好学生复学后的心理健康辅导、引导学生尽快适应疫后生活并为心理赋能，9月30日，四川省宜宾市屏山县大乘镇柏杨基点校开展了疫后心理健康辅导活动。

活动中，各班级教师充分利用宜宾市教育和体育局乡村振兴重点项目“双益工程”项目组集体智慧的结晶——“疫后心理支持行动”系列活动(学生篇)教案、PPT演示文稿，引领孩子们通过正念觉察、暖身活动、行为预演、行为意识、分享自我照顾与防范措施等活动，引导他们正确认识和面对疫情、加强常态化预防，彻底清醒头脑、彻底放松心情、对未来生活充满信心，调整心态、集中精力、积极行动，一如既往的开开心心学习、迎接今后的美好生活。

该活动，对孩子们的心理健康辅导效果良好，增强了孩子们积极向上的动力，营造了和谐校园、健康生活的氛围，为引导和协助孩子们适应疫后生活、预防心理危机、促进积极发展等起到了举足轻重的作用。(文/向相友、李娟)

责任编辑：红祥