熊绍君：把人做好的思考（十一）

九、要胸怀坦荡

胸怀坦荡是指为人正直，心胸开阔。就是敞开胸怀容载万物，俯瞰天下。做人，既要心胸开阔，又要眼界开阔。心胸开阔，你身边会有越来越多的朋友和贵人。眼界开阔，你会成为越来越好的自己。做人要胸怀坦荡是指一个人应该坦诚、正直、毫无保留地对待自己和他人，并要人们在言行上诚实守信，不掩饰真实想法和情感，不玩弄心机，不搞虚伪，同时也要求坦诚地面对自己的缺点和错误，勇于承认并改正。

时光，是美好的，别轻易打发;人心，是易碎的，别随便伤害。能宽容一些别心生怨怼，能大度一些别斤斤计较。放过一些人，总有挚友尾随，丢弃一些事，总有好事将近。做人，要胸怀坦荡，不拘小节者方成大器，内藏锦绣者眼光开阔。人生在世，应该以真诚坦然对待同事和朋友，当以古人为鉴，做到胸怀坦荡，以德为怀，以品为重，学以明德。在现实工作和生活中，我看到有些人却总喜欢刁难别人取笑别人，以为难别人为乐，不给人以方便和尊重，不愿付出自己的真心，与人和谐相处，帮助他人。最终的结果是不但得不到人缘，反而更显得自己无德无能。什么是坦荡开放宽宏大量?坦荡是春天一望无际的绿色原野，是夏日汩汩流淌的清泉，是秋天的秋水共长天一色，是冬日雪花飘飘大雪无痕;坦荡是自然本身，是纷繁复杂的生活底色，是一种最本真的生活姿态。我们每个人都应做一个心怀坦荡的人。开放是自然本身，复杂的生活背景和最真实的生活态度。我们每个人都应该是一个胸怀坦荡思想开放的人。在我们的生活中,无论是男人是女人，都离不开与人打交道，谁也不可能离群索居，人是群体动物。但是，人与人之间的交往是非常的复杂，俗话说，有人的地方就有江湖。要做个宽宏大量有风度的人谈何容易，这需要我们不断的修养自己的心性，修正自己的行为，提升自己的内涵，学会善待他人;欲成大事者必须宽宏大量，学会宽容他人。我们不要嘲笑他人的品味，谁都有自己钟情的东西;不要小瞧他人的能力，谁都有奋发图强的可能。有些人在风雨中修炼，步履维艰还在支撑，经历得多了越走越从容。有些人在平淡中苟且，庸庸碌碌还嫌不够，眼界狭隘只会贪图享乐。智者，能慧眼识珠，看到的永远是他人的长处;愚者，却目不识丁，在乎的永远是自己的利益。胸怀宽广者朋友良多，心胸狭隘无人愿停泊。

“君子坦荡荡，小人常戚戚。”这句亘古至今的至理名言中的“君子”和“小人”虽有各种不同的解释，但是为人处世，最好要有一副坦荡的胸怀，这样，于人于己都有益。做人坦荡荡，心中无戚戚。为人，就要做一个好人;处事，就要有一颗良心。欠债还钱，说话算数;利在眼前，不起贪念。一撇一捺写个人，有情有义做个人!看人看人品，交人交真心;做人要坦荡，办事要诚信!做一个值得信任的人，才能赢得他人的尊重;做一个懂得分寸的人，才能受到他人的称颂!做人，就要胸襟宽广，内心保持坦荡的境界，无论得意还是失意，顺境还是逆境，都能乐观对待，等闲视之，泰然处之，这才是人生的最佳选择，也是我们最好的内心状态。如果心胸狭窄，于人为难，必然于己为难，心里就会经常苦闷忧戚。世间最让人心淡然安然的就是：无奢望，无贪欲，心清静，胸怀宽，人正直，结好缘;世间最让人心忐忑不安的就是：心不正，人不善，做人虚假，做事刁钻，自私自利，欺人欺天，伤天害理。常言道：为人不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。身正不怕影子斜，品端何惧他人说!做人坦荡荡，才是真君子;小人行不义，所以长戚戚。做个“坦荡荡”的君子，精神境界只能高，不能低，言谈举止必须中规中矩得体合理。做人要正直坦荡，这是做人的标尺。要立正直的品，要说正直的话，要做正直的事，要修正直的行。行为坦荡荡的人，最懂得做人必须“有所行，有所不行”，最懂得做事必须“有可做，有可不做。”人世间，很多事情是不以人的意志为转移的，天，不会因为人们厌恶寒冷，就停止冬天的到来;地，不会因为人们厌恶辽远，就停止它的广大;君子，不会因为小人妄言妄语，就停止他的品行修养。天有常道，地有常数，君子有常规。心里坦荡荡，必定行为坦荡荡。“坦荡荡”的人，襟怀坦白;“坦荡荡”的人，光明磊落;“坦荡荡”的人，从来不在背后说别人的坏话，也从来不怕背后有人说自己的缺点。“心底无私天地宽”,这就是“坦荡荡”的人之所感!做人，一定要对得住自己，对得起父母家人，对得起天地良心，对得起国家和人民!做事，一定要实实在在，踏踏实实，尽心尽职，一定不能伤天害理!有些人，说话冠冕堂皇，做事尽耍诡计;有些人，嘴里说向东，行动却向西;有些人机关算尽太聪明，最终却误了卿卿性命!“坦荡荡”之人心静似水，“长戚戚”之人永无宁日。若要不忧戚，莫做亏心事;做事力求坦然，做人但求无憾!有些事，终会随着时光的流逝渐渐淡去;有些事，却是赶之不走，挥之不去，永远地留在了人们的记忆里。我们最最害怕的，就是那些搅乱自己的心潮，让人心烦意乱的“长戚戚”。做人，只有一生坦荡荡，才会心中无忧戚。心胸是否坦荡，装样子是装不像的，它是一种较稳定的心理状态，它与一个人的修养、学识紧密相关。坦荡做人，无愧于心;得失随缘，心无增减。做人需要有这样的修养：得到时，不得意忘形，失去时，不痛苦绝望;富贵时，达济天下;贫穷时，独善其身。这是一种无惧无畏的坦荡，也是一种恬静淡然的处世。红尘中，有很多的混乱，诱惑着我们还不够坚定的心智，要做到无欲无求的境界，需要一种智慧和一份超然的坦荡，这是我们每个人应该一生追求的境界。坦荡人的心灵就像一汪碧泉，清澈见底，它与虚伪和污秽无缘。坦荡是一种大度，里面藏有宽容。现实的工作和生活当中，有人当众侮辱了我们，我们不应该记恨他一辈子;身边人做错了事，我们不要喋喋不休地或暗地里老算他的账，大肚能容容天下难容之事，这是人生的一种至高境界。坦荡是一种乐观、豪爽，能驱散生活中的痛苦和眼泪;无论生活、工作和家庭怎样无情地折磨你，你应该永远快乐地微笑。坦荡是一种自信，一种奉献。胸怀坦荡的人不会因为自己应该得到的东西没有得到而耿耿于怀，不会因点滴小事而自寻烦恼，不会为赢得上司的数句溢美之词而激动得睡不着觉。

人生在世，要坦坦荡荡做人，认认真真做事。俗话说，天地良心，我们做人做事要对得起天地对得起良心，时时，仰天俯地，摸着良心，知道，什么该做什么不该做!做人难，其实，又并不难：守住底线，不昧良心;不做恶心事，不说昧心话，不赚黑心钱!就是有良心，就是讲诚信，就是好人!做人堂堂正正，明明白白，干干净净，千万不要丢掉别人对我们的信任!

胸怀是一个人处世的根基。老子说“将欲取之，必先予之”。取舍之道，就是人生之道。取舍的关键是能看得开，放得下。懂得取舍，宽以待人，善以待人，让胸怀坦荡磊落、宽厚大度。大气之人是有智慧的人。大气能成就大事，必有后福，如小溪流水，滋润人的心田，如天空的云，散得开聚得拢。心怀阳光，知道感恩，懂得进取，也学会放下欲望，胸怀坦荡，活得有风骨有气度。大气之人是宽厚的，光明磊落，以德报怨，放眼望去天地宽，不为名利而斗争，不为欲望而纠结，他们不张不扬，不卑不亢，那份自信，来自内心的淡定和从容。宽厚养大气，大气的人懂得化干戈为玉帛，古有让他三尺又何妨，耳熟能详;大气的人必有一颗宽厚的心，能容天下难容之事;大气的人是淡泊的，他们踏着生活的琐碎，让生命如歌。大气是一种境界，也是一种涵养，做人，如能以宽厚之心待人，以仁爱之情示人，以坦荡之怀包容，这个世界定会鸟语花香，阳光明媚。

我们的心，决定了我们的一切，把心放宽，将美好装进心里，让阳光洒满心间，我们就是那个最幸福的人。心放宽了，事看淡了，自然就不会计较那么多了，我们便能轻装前行，朝着自己想去的地方前进。做人坦荡，就是说人在一生之中，无论处于何时何境，是贫是富，不管大权在握，抑或人微言轻，都坚守心地真诚纯洁，胸襟宽阔地为人处事。在滚滚尘世，自然坦荡的人并不多，而故作坦荡的却不鲜见。勇敢维护正义与公道，不计自我得失、沉浮和宠辱，亦是一种坦荡，所以，天下为公，先忧后乐，大爱无声，悲悯草根生存情状者，才有可能在心灵上坦荡。坦坦荡荡做人，光明磊落做事，毫无邪念，心里有正气，褒扬真善美的事物，那么在现实生活中，就能举止端庄，言行正派，心正不怕影子斜，脚正不怕倒蹈鞋了。人生坦荡了，就能常有快乐的心情，积极应对各种挑战，笑对人生，达观向上。俗话说，日月经年，世事无常，人生如月，盈亏相间。所以，做人既要知福，又能嚼得菜根，由是方可以期待成功的喜悦，亦能接受失败的痛楚。孔子曰：“君子坦荡荡，小人常戚戚。”就是此理。元朝宋方壶在《山坡羊·道情》中写道，“青山相待，白云相爱，梦不到紫罗袍共黄金带。一茅斋，野花开，管甚谁家兴废成败?陋巷箪瓢亦乐哉!贫，气不改;达，志不改。”这首曲子精简，写出了古代贫士高尚的品格与坦荡的襟怀。

胸怀坦荡对一个人为人处世干事业大有裨益。一个人做到了心胸坦荡，他的人生之路就会越走越宽广，成功或失败只是人生的一个点，活着是一个过程，在这个过程中，我们扮演着不同的角色，而名利、地位只不过是我们行程中的过眼烟云。坦荡之人，无愧于良心，这才是人生最高境界!用坦荡的胸怀去待人，行得正，坐得直，自然不畏流言蜚语，也会让更多的人乐于同你合作共事。胸怀宽广做人，就会恬淡和从容。世界上最广阔的是人的胸怀,可以无所不容,世界上最狭隘的也是胸怀，胸怀宽广之人,博爱无边，乐观向上，视野广大，理解人;心胸狭隘之人,悲观、偏激，自负、自私。其实，人生的生活也像支曲子，有时高昂，有时低沉。人生的生活是座山坡，有上的时候，也有下的时候，所以，在顺心的日子里，要保持那份恬静，不要得意忘形，忘乎所以;在不顺心的关口，你也要执着一份从容。胸怀宽广做人，学会遗忘恕人。凡事像过筛子过滤一遍，真实的美好的，能激励自己前进的，能让自己生活多些乐趣的，就把它留下来，铭记在心里，其他的，就统统丢到一边去，忘却它;如果沉溺其中，只能成为沉重的包袱，使你举步维艰，寸步难行。胸怀宽广做人，就会宽宏大度。雨果有一句名言：比陆地宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的胸怀。如果人的心里能容得下山，容得下海，容得下天地，那还有什么容不下呢?那还有什么想不通想不开呢?人，只要豁达开朗，心胸广阔，就能雄视天下，就会提高自信心。胸怀宽广做人，就会心胸宽广。那就会有“得让人处且让人”的宽容，会体谅别人的难处，谅解别人的错处，欣赏别人的长处，你将能团结凝聚更多的人。有了宽广的胸怀，一个人就不会鼠目寸光，见利忘义;就不会心胸狭窄，自私自利;就不会自命不凡，恃才傲物;就不会施恩图报，口是心非;就不会斤斤计较，以牙还牙;就不会捕风捉影，小题大做。人活于世要豁达坦荡，淡泊名利，随遇而安，心胸开阔，表里如一。胸怀坦荡的人，在做任何事情的时候都不会站在自己的立场去考虑，以他人之喜而喜，以他人之乐而乐，更以他人之忧而忧。心底无私，乐于助人，他人有过错的时候勇于指出来，并坚持自己的原则和观点。自己有过错的时候，别人指出来的时候，勇于承认并加以改正。胸怀坦荡的人，在别人背后中伤他的时候，他只会淡然一笑，不会因为他人幼稚的行为而引起纷争，更不会因为别人污蔑和冤枉而怀恨在心，互不相容。胸怀坦荡的人始终坚信的一句话就是“清者自清，浊者自浊”。胸怀坦荡的人会有一颗平常心、平等心和平静心，他以平常心对待名利，不会因为得与失而心烦意乱，他以平等心对待周围的朋友，不会因为朋友的远近和高低而失之交臂，他以平静心对待自己，不会因为自己的苦乐和悲欢而蒙蔽双眼。胸怀坦荡的人，在人生的海洋中必定如鱼得水，会融入人群，结交四海宾朋，迎接八方来客;会有一片广阔的海洋,从容悠闲，心地平和地对待一切事物和一切人。宁静而致远，坦荡而明心，他必定会在生命的航行中乘风破浪,在五彩缤纷的生活中八面来风、 游刃有余……《论语述而》说：一个正直的人是开放和泰然自若，而一个心胸狭窄的人是焦虑和担心。我们做一个正直大度的人，要有一个正直的态度。豁达，会让我受益终生，做人的最高境界应该是这样!你胸怀坦荡，那么，你的心里是明亮的，你的世界就是明朗的;你的心是宽广的，你的世界便是开阔的。做一个大气的人，内心就永远保留着一片纯粹和宽厚，让清新的空气滋润心田，让善念充盈生命，让未来的路越走越宽广。君子坦荡荡，小人常戚戚。是君子，就能虚怀若谷，坦荡为人;是小人，往往斤斤计较，蝇营狗苟。我们因此常常艳羡彬彬有礼的君子之风，厌恶萎萎缩缩的小人作为。在中国古典文献里面，记载着许多有关颂扬君子的华彩篇章，当然也少不了讽喻小人的犀利妙文。古人重视品行修养和道德建设，在举荐人才的时候，常常就以君子和小人作为一个显著的标志。君王都喜欢任用君子治国，因为他们襟怀宽广，不计私利。君王的周围若是有小人献媚，那么君子们就有义务去“清君侧”。心中有愧之人，就如同小人般苟且，惧霜雪畏雷电;胸怀坦荡之人，正如君子般淡然，听清风赏雅乐。正如古人所言，做人要有君子风范，要襟怀坦荡。一旦落入小人的窠臼，那无异于自毁前程。历史上能够取得大成就的往往是那些目光长远、胸怀宽广的人。对此，我们不妨深长思之。胸怀坦荡能使人善待荣辱、挫折、失意与他人的过失，因而胸怀坦荡者可以长期保持一种乐观向上的心态，当然也就能够长寿。做人胸怀坦荡，会宽畅人的胸襟。心胸坦荡，能够体谅他人，善待别人，才能够善待自己。俗话说“将军额上能跑马，宰相肚里能撑船”，“有容乃大”，“江海所以能为百川王者，以其善下之也”。都是说做人要有度量，心胸要宽广。“将相和”的美谈，“六尺巷”的佳话，也在告诉我们，宽容豁达往往会有事半功倍的效果。只有胸怀开阔，才能不患得患失，大度的对待人和事，才不会纠结烦恼，人生的路也就会走得更为顺畅。大气是一种睿智，一种隐忍，堂堂正正做人，坦坦荡荡做事，心存善意，宽厚待人，不会在意一城一池的得失，以心为灯，相望人心。大气是一种气概，一种风度，这种人愿意听取旁人的观点，采纳正确的意见，能够谦卑的与人交往，不会和别人或自己拎成“一根筋”。大气是一种品格，一种境界，是需要用德行去修养，用智慧去创造，大气的人才具有君子风度。心地淡然，胸怀坦荡，才能体会到一览众山小，才可由近及远、由此及彼、由表及里地探索出惊人的发现。做人大度，做事深度，生活适度，生命才有长度，人生才有高度。常言道：读大家之书，做大气之人。大气为人，君子风度，拥有的是美好心境;大气做人,收获的是真诚的情谊;大气谋事，拥有的是美好人生!大气是一种修养，也是一种智慧，既有高瞻远瞩的格局，也有低头的睿智，他们堂堂正正，浩然正气，如一杯茶淡淡的，却让人回味，如一本书，让人爱不释手一读再读。大千世界，芸芸众生，最有魅力的就是大气。做人做事，海纳百川，有容乃大，遇人遇事多沟通，多站在对方的角度来想，化敌为友，相互信任，共同发展。

胸怀坦荡是一个人品质的重要体现，它不仅关乎个人的待人接物、处世风格，更关涉到一个人的生命境界和精神追求。那么，我们该如何做一名胸怀坦荡的人达到胸怀天下的境界呢?坦荡的胸怀，来自一个人全面的修养。包括知识结构、思想水平、见识多少、道德水准，更主要的是所追求的理想、奋斗的目标。我认为做人胸怀宽广坦荡应把握好以下几个方面：

一要修身养性。胸怀坦荡是一种修养，要真正做到胸怀坦荡就必须加强自身修养，各方面严格要求自己。

二要以德为先，一定要淡化自我。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”淡化自我方能淡泊名利，做到“心不动于利欲之诱，目不眩于五色之惑”，要重事业、重百姓、重健康，轻权力、轻地位、轻金钱。

三要讲真诚良心与胸怀。做人，无真诚不结交，无良心不道和，无胸怀不合伙。坦荡是谷中溪流，从从容容奔腾而下，再沟壑万千，也无法阻挡其前行的方向;坦荡是山中大树，远望而伫立，雄伟的身影立于天地之间;坦荡是鸟的羽翼，有了根基才会自由翱翔，不被束缚于高低之处。一个人如果不够坦荡，那么生活就不会平和;一个人的心胸，决定了一个人一生的高度。真诚是交往中最基本也是最重要的品质。对于别人，我们应该以真正的感受去了解他们;对待自己，则应该保持内心纯净、无欲无求。同时，善良也是必不可少的品质。只有具备善良之心才能够化解矛盾、弥合分歧，并为他人带来温暖。

四要有正气。人要有正气，方能不沾俗气，走人间正道，以莲求本，以蜡燃身而照他人，谋求“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的精神和气度，树立正确的利益观，做到勤俭清白，不奢侈浪费;艰苦奋斗，不贪图安逸;遵纪守法，不以权谋私，远离世俗纠缠。凡是那些能干、有水平的人，当别人有所求时，都得会很谦虚答复，都会尽力去满足要求，如果一个人总喜欢正面去帮助别人，那么他一定是一个与人为善的人，一定也会受到他人爱戴和尊敬的。

五要学会包容和谅解。在日常生活中难免会遇到各种各样的问题或者与他人产生矛盾，此时我们需要学会包容和谅解别人，并且试图站在对方立场上去想问题。这样做不仅能够缓和局面，在处理事情时也能够取得更好地效果。

六要谦虚好学多思。虚心使人进步，骄傲使人落后。做人要谦虚谨慎，还要好学多思。1，谦虚。“山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵”，“酒香不怕巷子深”，要秉承这一哲学思想，脚踏实地，谦虚诚信，做到埋头做事，低调做人，不张扬，不狂妄，不居功自傲，行大于言。要多学习人家的长处，少评论人家的短处;善于发现自己的短处，少看自己的长处。人与人之间，要以诚相待，以礼相待;2，好学。人生在世一要多学。“求木之长者，必固其根本。”学习乃固本之举。千层之塔，起于垒土。要提高自身水平，加强道德修养，丰富自身内涵，必须有潜心求学的意志，做到学以明志，学以立德，学以增智。“人非生而知之者，孰能无惑?”解惑离不开知识，知识离不开学习。学贵有恒，要有“锲而不舍，金石可镂”的精神，做到终身学习。读书可以明智，平时要去杂务，远应酬，多留一些时间读书，只有博采众长，方能高屋建瓴，游刃有余。3，多思。做一个成功的人一定要多思。“学而不思则罔，思而不学则殆。”学习要善于思考，不能把学习当作表面文章，搞形式主义。古人说得好，“明辨之，慎思之，笃行之”，要从不断学习中提炼思想，从反复思考中总结经验，从实践磨练中获得真知。做任何决策，做任何事情，都要想想是否符合大众的利益，要多想想为老百姓做了哪些好事、实事，给后人留下了什么;要多想自己为群众付出了多少，少想自己得到了什么。胸怀坦荡的人少说多做。学以致思，学以致用，用以促学，是一种优良品德，不管是从政或做事，当以学字为先，落脚点必须体现在做事上。做人必须做到言必行，行必果，少说多做，只有这样，才能推动事业发展，才能赢得大众支持。

七要建立正确而积极地思维方式。我们所经历过的每一个事件都会影响着我们如何看待这个世界及周围发生着令你震惊或愉悦万分之事情, 如果思维方式不正确并且消极, 便可能导致焦虑或沮丧等负面状态出现。因此，在平日里应当培养积极向上、乐观开朗而又理智冷静地思考方式。

八要勇于承担责任与义务。作为一个想有所作为的人, 我们一定要清楚意识到自己肩负着家庭和社会许多责任与义务, 例如抚养子女, 照顾老年父母以及尽自己所能回馈社会等等.。对于这些责任与义务，我们不能视而不见或者逃避掉它们，相反, 拥有一颗胸怀坦荡之心就应该勇敢地承担起来。

九要有诚信善良之美德。1，做人要诚，做事要实，做官要廉。品德是成就事业之本，胸怀坦荡，其德必馨。做人要应具有一颗纯洁善良的心。一个人心地纯洁，自然会具备各种美德。一个具有美德的人胸藏鸿鹄之志，即使步入风烛残年，依然老骥伏枥，志在千里;一个具有美德的人创业百折不挠，即使面临山穷水尽，依然不改初衷，谈笑自若;一个具有美德的人乐于雪中送炭，即使遇到各种障碍，依然义无反顾，助人为乐;一个具有美德的人敢于仗义执言，即使身陷刀山火海，依然坚持真理;一个自私的人常做欺心之事，疾贤妒能，定与成功无缘。2，宽容大度。人只要有一种看透一切的胸怀，就能做到豁达大度，把一切都看作“没什么”，才能在慌乱之时从容自如;忧愁时增添几许快乐;艰难时顽强拼搏;得意时言行如常;胜利时不醉不昏。人的面部表情与人的内心体验是一致的。心情舒畅，精神振奋是宽容大度体现。3，要沉得住气。一般来说，心胸狭窄的人都是由于有潜意识的自卑心理和缺乏自信心所导致的，那你的关键问题就是调整自己的心态，增强自己的自信心，克服自卑心，只要你能做到这些，你的心胸就会开阔起来的。当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，如果是一个浮躁急性之人，身上缺乏的正是这种沉稳。4，要听取他人忠告。忠言逆耳，很多时候我们往往刚愎自用，听不进他人的忠告。多听听他人的忠告，有时虽然“难听”，但也一定要强迫自己听!自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。

十要有一定的原则。一味的坦荡并不是真正的宽容，反而会让人反感，得不到别人的尊重。我们一定要有要有自己的想法和原则立场，事情该怎么处理就怎么处理，做到问心无愧就行!平平淡淡的，顺其自然就好，不勉强自己，也不委屈自己，做想做的事，坦坦荡荡问心无愧，做个实实在在的自己。

十一要善待身边的朋友。在现实生活中，我们更应该好好珍惜身边的朋友，真诚待人，特别是那些益友，能在他们身上学到很多东西，学会留住身边的缘分。理解别人的处事方法,尊重别人的处事原则。

十二要注重换位思考。要站在别人的角度看问题，因为每个人对于事情的看法都是不同的，所以当一个人和你的想法、看法有不同的意见，或者和你有过什么争执，或者让你生气了的时候，那么就要站在对方的角度去想，如果你是他，你又会如何。宽容一个人不难，难的是愿不愿意做到可以站在对方的角度看问题。

十三要善于调节自己。人都有情绪，我们要控制排解好自己的脾气与情绪，要多参加一些社会活动，要多走出家门，去散心或与人交流畅谈，不能总是把自己封闭在一个小空间的，在与人接触的过程中的话，是会让您的心胸变得更宽阔的，另外的话，出去旅行，看看这个祖国的大好河山的话，也是会有一定的效果的。

十四要保持内心的平静和镇定。要想心胸开阔，必须善于接受。人们常常觉得“活着真的很累。”“活着真烦人。”但是有些人说，“活着真的很美。”我喜欢这样结束我的生活。在寻找了成千上万个原因后，我发现生活在我的视野中与众不同，不是因为生活给了我什么，而是因为我的胸中充满了这两个字：平静。平静，所以心是美丽的。心是美丽的，所以生活追随美丽。开放需要一颗热爱生命和自然的心。当你真正用心去感受时，你会感到莫名其妙的感动。那种大度，就像一种简单的心态，与你同在。

十五要保持踏实诚恳的态度，正确对待成败顺逆。我们无论成功还失败都不能狂妄自大，骄傲自满，因为成功很大程度上源于运气机遇因素而非全凭个人的努力; 而失败不要悲观失望，消极沮丧，因失败并不能证明你没有价值或者未来前景黯淡。只有保持成不骄几不馁，得之淡然，失之坦然的态度并才能创造属于我们自己的美好未来!

总结起来, 怎样做一名胸怀坦荡之人?答案就在我们每一个平凡日常生活小细节上: 坠入爱河时候用眼神表达出内心走动; 面对挫败时候从容接受并寻找下一步行动计划; 在工作环境中总结经验教训并通过改进提升工作效率;在身边朋友圈里传递正面信息;最后便是始终抱持着单纯豁达大爱之心，只有像这般全方位地培养自己的优秀品质，并将它们付诸行动当中，才有可能成为拥有具备“胸怀坦荡”特质标志性特征的完整之人。

人生不易，要真正做到胸怀坦荡，还必须在日常生活中做到以下四点：一是不要对自己之外的任何人有期待，包括最亲密的朋友和爱人，因为除了父母，没有谁会以你为中心去迁就你，所以不要对别人有期望，不要有准则去要求别人，不然必有失望，因为自私是深深刻在人性里的，人性最经不起的就是外界的试探和考验，包括爱人。二是我们所吃的亏，受到的伤害，只要不是涉及原则底线，不要去想着反击报复，事情遇到问题，人际间有矛盾了，反思自己，在自己自身能够改变的氛围内，理性地去解决问题和矛盾，因为你知道反击没有意义，想着去改变别人更不现实。三是清楚地知道什么对自己的人生是最重要的，是家人父母?是青春年华?是健康平安?是事业有成不枉人生?当你确认了你人生里最重要的事情，那就去追求吧，去维护吧，并且学会从更宏大的层面去看问题，用大局观去审视世界，心大了，事就小了，同时用无常和死亡的警示来提醒自己人生匆匆，时间宝贵，不容得一点浪费。当你学会权衡轻重，有大局观，有无常观，就会你的时间和精力有限，知道哪些东西重要，哪些东西不值一提，你就懂得了取舍，懂得了忽略那些鸡毛蒜皮的事情。四是保持内心的独立和平静，不追求别人的评价，别在意别人的眼光，宠辱不惊，闲看庭前花开花落，当你不在意那些没有建设性的八卦评价，你的烦恼会少很多，你的人生会充实很多。

做人一定要胸怀坦荡，宽容天下。人生短短几十年，换个角度仔细想想，没有什么事情是不能被包容的，那么，我们何不敞开胸怀去面对一切，做最好的自己，让人生更加的精彩，让自己从此享受快乐的人生!

做人坦荡，生活才会幸福。世上能够幸福的人，没有谁不是坦坦荡荡，光明磊落。从未听说过唯利是图心胸狭隘之人，有过好的下场;也从未听说过虚伪狡诈自私自利之人，有过圆满的一生;更从未听说过卑鄙狂妄品德恶劣之人，有过伟大的结局。生而为人，坦坦荡荡才真才好。坦荡是幸福的基础，幸福是坦荡的升华，一个真诚坦荡的人，生活一定会回馈他于美满。因为世界需要平衡，我们对别人好，对国家人民负责，别人自然也会对我们好，国家和人民更会给予我们荣誉与美好!(未完待续)

(作者：熊绍君为本栏目主编)

责任编辑：红祥